അയർലണ്ടിൽ നിലവിലുള്ള ‘ലോ-റിസ്ക്’ (Low-risk) മദ്യപാന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ (Alcohol guidelines) ഉടൻ പുതുക്കാൻ സാധ്യത. കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള മദ്യപാനം പോലും ആരോഗ്യത്തിന് വലിയ ഭീഷണിയുണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെന്ന് പുതിയ പഠനങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ, നിലവിലെ മാനദണ്ഡങ്ങൾ പുനഃപരിശോധിക്കേണ്ടതുണ്ടെന്ന് ഹെൽത്ത് ഇൻഫർമേഷൻ ആൻഡ് ക്വാളിറ്റി അതോറിറ്റി (HIQA) അറിയിച്ചു.
നിലവിലെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ
നിലവിൽ ഐറിഷ് ആരോഗ്യ വകുപ്പിന്റെ (HSE) നിർദ്ദേശപ്രകാരം, സുരക്ഷിതമായ അളവായി കണക്കാക്കുന്നത് സ്ത്രീകൾക്ക് ആഴ്ചയിൽ പരമാവധി 11 സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡ്രിങ്കുകളും, പുരുഷന്മാർക്ക് 17 സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡ്രിങ്കുകളുമാണ്. ഒരു സ്റ്റാൻഡേർഡ് ഡ്രിങ്ക് എന്നത് അര പൈന്റ് ബിയർ, ഒരു ചെറിയ ഗ്ലാസ് വൈൻ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു പബ് മെഷർ സ്പിരിറ്റ് എന്നിവയ്ക്ക് തുല്യമാണ്.
പുതിയ കണ്ടെത്തലുകളും മുന്നറിയിപ്പുകളും (HIQA)
പുതിയ ഗവേഷണങ്ങളുടെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ HIQA നൽകുന്ന സുപ്രധാന വിവരങ്ങൾ താഴെ നൽകുന്നു:
സുരക്ഷിതമായ അളവില്ല: മദ്യപാനത്തിന് പൂർണ്ണമായും സുരക്ഷിതമായ ഒരു അളവില്ലെന്നാണ് പുതിയ ഗവേഷണങ്ങൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്. കുറഞ്ഞ അളവിൽ മദ്യപിക്കുന്നവരിൽ പോലും വലിയ തോതിലുള്ള അപകടസാധ്യതകൾ കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്.
പുരുഷ-സ്ത്രീ വ്യത്യാസമില്ല: മദ്യപാനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന അപകടസാധ്യതകളിൽ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം വളരെ ചെറുതാണെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. അതിനാൽ, ലിംഗാടിസ്ഥാനത്തിൽ വ്യത്യസ്ത പരിധികൾ നിശ്ചയിക്കുന്നതിന് നിലവിൽ ശക്തമായ അടിസ്ഥാനമില്ല.
കുറഞ്ഞ അളവിൽ കുടിക്കുന്നവർക്കും ഭീഷണി: മദ്യപാനം മൂലമുള്ള മരണങ്ങളിൽ പകുതിയിലധികവും സംഭവിക്കുന്നത്, ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ അളവിൽ മദ്യപിക്കുന്ന 90 ശതമാനം ആളുകൾക്കിടയിലാണെന്നത് ഏറെ ആശങ്കാജനകമാണ്.
കുടിക്കുന്ന രീതി പ്രധാനമാണ്: ആഴ്ചയിലെ കുറഞ്ഞ ദിവസങ്ങളിൽ മാത്രം വലിയ അളവിൽ മദ്യം കുടിക്കുന്ന രീതി (Binge drinking) ആരോഗ്യത്തിന് ഉയർന്ന അപകടസാധ്യതയുണ്ടാക്കുന്നു.
മരണനിരക്കും ആശുപത്രി പ്രവേശനവും: 2022 മുതൽ 2024 വരെയുള്ള കണക്കുകൾ പ്രകാരം, അയർലണ്ടിൽ പ്രതിവർഷം ശരാശരി 1,420 മരണങ്ങൾക്കും 27,066 ആശുപത്രി പ്രവേശനനങ്ങൾക്കും മദ്യപാനം കാരണമായിട്ടുണ്ടെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.
പുതിയ മാറ്റങ്ങൾ 2026-ൽ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യമുൾപ്പെടെയുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ കുറഞ്ഞ അളവിലുള്ള മദ്യപാനം പോലും ദോഷകരമാണെന്ന് തെളിഞ്ഞതിനാൽ, ലോകമെമ്പാടുമുള്ള നിരവധി രാജ്യങ്ങൾ അവരുടെ മദ്യപാന മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളിൽ കുറവ് വരുത്തിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. നിലവിൽ ഐറിഷ് മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ അവലോകനം ചെയ്യുന്ന എച്ച്.എസ്.ഇ (HSE), 2026-ൽ പുതുക്കിയ നിർദ്ദേശങ്ങൾ പുറത്തിറക്കുമെന്നാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്.